【心理学】自己効力感とは？高い人の特徴と「自分ならできる」自信を高める4つの方法
「自己効力感」とは？意味や自己肯定感との違い、バンデューラが提唱した高める4つの方法をわかりやすく解説。仕事や人生で「自分ならできる」という自信を持つための具体的なステップを紹介します。【心理学】
自分と向き合う
哲学的ゾンビとは？定義や特徴【クオリアについての言及あり】
哲学的ゾンビとは、物理的には人間と全く同じ存在でありながら、意識や感覚体験が欠如している存在を指す哲学の思考実験です。この記事では、その定義と意義について詳しく解説します。
MBTIとは？あなたの性格がわかる自己分析ツール【16タイプの性格診断】
MBTIとは？16タイプの性格診断をわかりやすく解説。指標の意味や特徴、無料診断サイト、相性の見方、仕事や人間関係への活かし方まで詳しく紹介します。
ジョハリの窓 作成ツール（無料）
ウェブ上で入力するだけで、簡単にジョハリの窓を作成・印刷ができます。PCでの利用を推奨します。
自分史作成のコツ：書き方・作り方・転職に活かす方法【記入例付きテンプレートあり】
自分史の書き方や作り方、転職に活かすコツを詳しく解説。自己理解を深め、自分の強みや価値観を再発見できる自分史作成のプロセスを、具体的な手順やポイントとともに紹介。転職活動に役立つ自分史の作り方もお伝えします。【テンプレートあり】
ジョハリの窓とは？自己分析を深める4つの窓【やり方・具体例を解説】
ジョハリの窓とは、自分と他人の認識の違いを4つの窓で整理する心理学モデル。自己分析や人間関係改善に役立つやり方・具体例をわかりやすく解説します。
エニアグラムとは？人間の性格を理解するための9つのタイプ
エニアグラムとは？人間の性格を9つのタイプに分類する心理学的フレームワークです。自己理解や他者理解を深め、人間関係や職場環境の改善につなげるヒントを提供します。エニアグラムの基本概念や活用方法、注意点などを詳しく解説します。
【保存版】転職を成功させる自己分析フレームワーク5選！やり方と注意点を徹底解説
転職活動で「自己分析のやり方が分からない」と悩む方必見。Will-Can-MustやSWOTなど、強みや価値観を整理するおすすめフレームワーク5選を解説します。面接で評価される「軸」を作り、ミスマッチのない転職を成功させましょう。