交通費を節約する12の方法｜通勤・旅行・車別に徹底解説

毎日の通勤や週末の旅行、ちょっとした移動で、気づけば意外とかさんでいる交通費。「もう少し安くならないかな…」と感じている方も多いのではないでしょうか。

交通費は、生活費の中でも工夫次第で大きく節約できる項目の一つです。月々数千円でも、年間で見れば数万円の差になることも珍しくありません。

この記事では、通勤・通学、旅行・帰省、車での移動といったシーン別に、今日からすぐに実践できる交通費の節約術を厳選してご紹介します。

あなたにぴったりの方法を見つけて、無理なく賢く交通費を節約していきましょう。

※本記事に記載のサービス内容や料金は変更される場合があります。ご利用の際は、必ず各サービスの公式サイトで最新の情報をご確認ください。

【基本編】誰でも今日から始められる交通費の節約術
【通勤・通学編】毎日の固定費を賢く削る節約術
【旅行・帰省編】新幹線や飛行機の料金を劇的に安くする裏ワザ
【自動車編】ガソリン代や維持費を抑える節約テクニック
まとめ：自分に合った節約方法で、無理なく交通費を減らそう

【基本編】誰でも今日から始められる交通費の節約術

まずは、移動手段や支払い方法を少し見直すだけで効果が出る、基本的な節約術からご紹介します。特別な準備は不要なので、ぜひ今日から試してみてください。

移動手段の基本！徒歩や自転車を賢く使う

最もシンプルかつ効果的な節約術は、短い距離の移動に徒歩や自転車を取り入れることです。1〜2駅程度の距離であれば、意外と歩けてしまうもの。天気の良い日に音楽を聴きながら歩けば、気分転換にもなりますし、運動不足の解消にもつながります。

自転車を使えば、行動範囲はさらに広がります。最近では、必要な時だけ利用できるシェアサイクルサービスも都市部を中心に普及しており、自転車を持っていなくても手軽に利用できるのが魅力です。

もちろん、電車やバスの快適さも捨てがたいですが、「今日は時間に余裕があるから歩いてみよう」「この距離なら自転車が早いかも」と考える習慣をつけるだけで、交通費は着実に減っていきます。健康にもお財布にも優しいこの方法、試さない手はありませんよ。

交通系ICカードとクレジットカードを連携させてポイント二重取り

毎日のように使う交通系ICカード。現金でチャージしているなら、それは少しもったいないかもしれません。特定のクレジットカードから交通系ICカードにチャージすることで、ポイントの二重取りが可能です。

例えば、JR東日本の「ビューカード」からSuicaにオートチャージ設定をすると、チャージ金額の1.5%がJRE POINTで還元されます。貯まったポイントは再びSuicaにチャージできるため、実質的な割引になるのです。普段の買い物でもビューカードを利用すれば、さらにポイントが貯まりやすくなります。

他にも、私鉄系のクレジットカード（例：TOKYU CARD、OPクレジットなど）は、自社路線を利用することで独自のポイントが貯まる仕組みがあります。自分のよく利用する路線に合わせたクレジットカードを選ぶのが、賢く節約するコツと言えるでしょう。

金券ショップをのぞいてみる習慣をつける

意外な穴場が、駅前などにある金券ショップです。ここでは、電車の回数券のばら売りや、新幹線の格安チケット、商品券などが定価よりも安く販売されています。

特に、回数券は10回分の料金で11枚綴りになっていることが多く、金券ショップではそれを1枚単位で購入できます。頻繁に同じ区間を利用するわけではないけれど、月に数回は乗る、といった場合に便利です。

また、新幹線の指定席回数券や、航空会社の株主優待券なども見つかることがあります。急な出張や帰省の際にチェックしてみると、思わぬ掘り出し物に出会えるかもしれません。ただし、有効期限が短かったり、利用できる期間が限られていたりする場合もあるため、購入前によく確認することが大切です。

【通勤・通学編】毎日の固定費を賢く削る節約術

毎日の通勤や通学でかかる交通費は、家計における大きな固定費です。ここでは、日々の移動を少しでもお得にするための具体的な方法を比較しながら解説します。

定期券と回数券、どっちがお得？利用日数で比較

「通勤・通学といえば定期券」と思いがちですが、働き方の多様化により、必ずしも定期券が最もお得とは限らなくなりました。在宅勤務が増えた方は、回数券の方が安く済むケースがあります。

どちらがお得になるかの損益分岐点は、一般的に「1ヶ月の出勤日数が15日〜18日程度」と言われています。

利用スタイル	1ヶ月の往復日数	おすすめの券種	メリット	デメリット
週5日出社	20日以上	定期券	乗り降りが自由。割引率が高い。	出社が少ない月は割高になる。
週3〜4日出社	15日〜19日	比較検討が必要	–	–
週1〜2日出社	15日未満	回数券・ICカード	使った分だけの支払いで無駄がない。	割引率が低い。毎回購入の手間。

例えば、片道300円（往復600円）の区間の場合、1ヶ月（20日出勤）の運賃は12,000円。もし1ヶ月定期が10,000円なら、17日以上出勤すれば定期券の方がお得になります（10,000円 ÷ 600円 ≒ 16.7日）。

まずはご自身の勤務スタイルに合わせて、1ヶ月に何日くらい電車に乗るかを計算し、定期券の料金と比較してみましょう。多くの鉄道会社のサイトには運賃検索機能があり、定期代も簡単に調べられますよ。

「オフピーク定期券」でお得に通勤する

朝の通勤ラッシュを避けて通勤できるなら、「オフピーク定期券」が節約の選択肢になります。これは、平日の朝のピーク時間帯以外に利用することを条件に、通常の通勤定期券よりも割安な価格で購入できる定期券です。

例えば、JR東日本では、通常の通勤定期券より約15%安い価格で販売されています。利用できる時間帯は駅ごとに設定されており、ピーク時間帯に利用した場合は別途IC運賃が必要になるため注意が必要です。

時差出勤やフレックスタイム制を導入している企業に勤めている方にとっては、満員電車のストレスを避けつつ交通費も節約できる、非常にメリットの大きい制度です。ご自身の通勤スタイルに合うか、対象エリアや時間帯を公式サイトで確認してみてはいかがでしょうか。

バスと電車の「乗り継ぎ割引」を活用する

バスと電車を乗り継いで通勤・通学している方は、「乗り継ぎ割引」が適用されるか確認してみましょう。これは、指定された駅やバス停で特定の交通機関を乗り継ぐと、運賃が割引になる制度です。

例えば、東京都交通局では、都営地下鉄と都営バスをICカードで乗り継ぐと、2乗車目の運賃から自動的に100円（小児50円）が割り引かれます。こうした割引は、自分で申請しなくてもICカードで乗車するだけで自動的に適用されることがほとんどです。

しかし、乗り継ぎ割引の存在自体を知らないと、少しでも安いルートを探す際に選択肢から外してしまうかもしれません。自分が利用している交通機関に乗り継ぎ割引制度がないか、一度公式サイトなどで調べてみることをおすすめします。毎日のことだからこそ、こうした小さな割引が年間では大きな節約につながります。

【旅行・帰省編】新幹線や飛行機の料金を劇的に安くする裏ワザ

年に数回の旅行や帰省。楽しいイベントですが、長距離移動の交通費は悩みの種です。ここでは、新幹線や飛行機といった高額になりがちな交通費を、予約の工夫で安く抑える方法をご紹介します。

新幹線の予約は「早割」が基本！スマートEX・えきねっとを使いこなす

新幹線をお得に利用するなら、インターネット予約サービスの「早割」を狙うのが鉄則です。JR東海・西日本の「スマートEX」や、JR東日本の「えきねっと」では、乗車日の数週間前までに予約することで、通常料金から大幅に割引されるきっぷが販売されています。

これらのサービスは、スマートフォンやPCから簡単に予約・変更ができ、チケットレスで乗車できるのも大きなメリット。駅の窓口に並ぶ必要もありません。

サービス名	主な対象エリア	主な早割商品例	特徴
スマートEX	東海道・山陽・九州新幹線	EX早特21、EX早特7、EX早特3など	年会費無料。交通系ICカードで乗車可能。
えきねっと	東北・上越・北陸新幹線など	お先にトクだ値スペシャル（50%割引）、お先にトクだ値（25〜40%割引）	JRE POINTが貯まる・使える。

特に割引率の高いきっぷは席数に限りがあり、発売と同時に売り切れてしまうことも。旅行の計画が決まったら、できるだけ早く予約サイトをチェックする習慣をつけましょう。

飛行機はLCCとセールを狙う！比較サイトで最安値を見つける

国内の長距離移動では、LCC（格安航空会社）の利用も有力な選択肢です。JALやANAといった大手航空会社（FSC）に比べて、運賃が半額以下になることも珍しくありません。

ただし、LCCには注意点もあります。座席指定や手荷物の預け入れが有料であったり、便の変更・キャンセルの手数料が高額だったりします。サービスをシンプルにすることで、低価格を実現しているのです。

そこでおすすめなのが、「スカイスキャナー」や「Googleフライト」といった航空券比較サイトの活用です。出発地と目的地、日付を入力するだけで、FSCからLCCまで複数の航空会社の料金を一覧で比較できます。価格だけでなく、フライト時間や乗り継ぎの有無なども考慮して、自分に最適なフライトを選びましょう。また、各LCCが不定期に開催するセール情報をチェックしておけば、驚くような価格で航空券を手に入れられるチャンスもあります。

究極の安さを求めるなら高速バス・夜行バス

とにかく移動コストを抑えたい、という方には高速バスが最強の選択肢です。特に夜行バスを利用すれば、移動中に睡眠がとれるため、宿泊費を1泊分浮かせられるというメリットもあります。

かつては「狭くて疲れる」というイメージもあった高速バスですが、最近では3列独立シートやフルリクライニング、コンセントやWi-Fi完備といった、快適性を重視した車両も増えています。もちろん、快適なバスほど料金は高くなる傾向にありますが、それでも新幹線や飛行機に比べれば格安です。

「バス比較なび」や「高速バスドットコム」などの予約サイトでは、料金だけでなく、シートの種類や設備からもバスを検索できます。価格と快適性のバランスを考えながら、自分に合ったバスを探してみてはいかがでしょうか。

【自動車編】ガソリン代や維持費を抑える節約テクニック

車での移動が多い方にとって、ガソリン代や駐車場代、税金といった維持費は大きな負担です。ここでは、日々の運転や車の使い方を見直すことで、自動車関連の費用を節約する方法をご紹介します。

ガソリンスタンドの会員割引や提携クレジットカードをフル活用

ガソリン代を節約する最も手軽な方法は、特定のガソリンスタンドで割引が受けられる会員になったり、提携クレジットカードで支払ったりすることです。

多くのガソリンスタンドでは、独自の会員制度を設けており、会員価格で給油できたり、利用額に応じてポイントが貯まったりします。また、「ENEOSカード」や「apollostation card」といった石油元売り会社が発行するクレジットカードなら、いつでもリッターあたり1〜2円程度の割引が受けられることが多く、ロードサービスが付帯していることもあります。

よく利用するガソリンスタンドが決まっているなら、その系列のカードを作るのがおすすめです。また、楽天ポイントやVポイント（旧:Tポイント）が使えるスタンドも増えているので、ポイ活の一環として意識してみるのも良いでしょう。

燃費を向上させるエコドライブを心がける

車の燃費は、運転の仕方一つで大きく変わります。急発進・急加速・急ブレーキを避ける「ふんわりアクセル」を心がけるだけで、燃費は10%以上改善すると言われています。

具体的には、以下の点を意識してみましょう。

発進はゆるやかに: 最初の5秒で時速20kmが目安です。
車間距離にゆとりを: 無駄な加速・減速が減ります。
早めにアクセルを離す: 赤信号が見えたら、早めにアクセルから足を離し、エンジンブレーキを活用します。
タイヤの空気圧をこまめにチェック: 空気圧が低いと燃費が悪化します。
不要な荷物は降ろす: 車体が重いと、それだけ多くのエネルギーを消費します。

これらの「エコドライブ」は、燃費を良くするだけでなく、同乗者が快適に過ごせる安全運転にもつながります。今日からすぐに実践できることばかりなので、ぜひ試してみてください。

ガソリン代計算ツール【無料】燃費・走行距離から瞬時に算出

車の利用頻度が低いならカーシェアリングも検討

「車は持っているけど、実際に乗るのは週末だけ」という方は、思い切って車を手放し、カーシェアリングやレンタカーに切り替えるのも一つの手です。

自動車は、乗らなくても自動車税や保険料、駐車場代といった維持費が年間数十万円もかかります。一方、カーシェアリングなら、月額基本料（無料の場合もある）と利用した時間・距離に応じた料金だけで済みます。24時間いつでも手軽に借りられるので、「ちょっと大きな買い物をしたい」「雨の日に子供を迎えに行きたい」といったニーズにも柔軟に対応できます。

もちろん、毎日車を使う方や、アウトドア用品など大きな荷物を積むことが多い方には不向きですが、利用頻度が低いのであれば、維持費と比較してどちらがお得か一度シミュレーションしてみる価値は十分にあります。