会社の飲み会と”ハードルの法則”【なぜ断りづらいのか】
会社の飲み会。誘われる側にとって「断りづらい」、誘う側にとって「誘いやすい」という状況が往々にして発生します。この状況を「誘うハードル」と「断るハードル」という視点から紐解いていきましょう。
飲み会を巡る2つのハードル
会社の飲み会には、2つの重要な心理的ハードルが存在します。
「誘うハードル」- 飲み会に誘う際の心理的な障壁
「断るハードル」- 飲み会を断る際の心理的な障壁
これらのハードルの高低が、職場における飲み会のダイナミクス（力学）を形作っているのです。この理論を、ここでは”ハードルの法則”と呼ぶことにします。笑
誘う側の戦略：ハードル操作
誘う側は、しばしば以下のような戦略を用いて、誘いやすく断りにくい環境を作り出します。
誘うハードルを下げる取り組み
- 「歓迎会だから」「送別会だから」という”大義名分”を作る
- 「みんなで行くから」と集団の力を利用する
- 事前に複数人に根回しをして、誘う際の心理的負担を軽減する
断るハードルを上げる取り組み
- 「社長も参加されるから」と権威を利用する
- 「せっかく予約も取れたし」と既成事実を作る
- 「チームの親睦を深める良い機会だから」と参加しないことへの心理的負担を増やす
断る側の対抗戦略：逆ハードル操作
一方、断る側も様々な戦略を用いて、自分にとって有利な環境を作ることができます。
誘うハードルを上げる取り組み
- 普段から「飲み会には参加しない」という印象を定着させる
- 家庭の事情や健康上の理由など、参加が難しい状況を日頃から共有しておく
- 「お酒が飲めない」ことを周知させる
断るハードルを下げる取り組み
- 代替案を提示する（「ランチなら参加できます」など）
- 仕事面での貢献を明確にし、飲み会参加と仕事の評価を切り離す
- 丁寧な断り方を身につけ、相手との関係性を損なわないよう配慮する
ハードル理論の応用
この「ハードルの法則」は、実は飲み会に限らず、様々な社会的な場面に応用できます。
例えば：
- 勧誘への対応
- 仕事の依頼
- プライベートな誘い
重要なのは、これらのハードルを意識的にコントロールすることで、より健全な人間関係を築けるという点です。
まとめ：バランスの取れた職場づくりに向けて
理想的な職場環境とは、誘う側と断る側の双方にとって適度なハードルが存在する状態といえるでしょう。過度に断りにくい環境も、過度に誘いにくい環境も、結果として職場の人間関係にストレスを生みかねません。
お互いの立場や事情を理解し、適切なコミュニケーションを図ることで、誰もが心地よく過ごせる職場づくりを目指していきましょう。
コメント