仕事・ビジネス 【注意残余】タスクを切り替えるたびに集中力が分散する「注意残余」の正体と対策
タスク切り替え時に意識が散漫になる「注意残余」の正体と対策を解説。マルチタスクの落とし穴を回避し、集中力を高める実践的な方法を紹介します。
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